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1、肾阴虚或新陈代谢旺盛都不容易减肥,容易出汗的体质多与肾阴虚或新陈代谢旺盛有关系,但是容易出汗的体质不一定减肥容易,首先要检查是不是有脾虚,如果有脾虚的出现就会导致出汗,但是体重会逐渐增加,所以要控制饮食,不要吃高脂肪,还要做适当的活动来增加运动量。

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