大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题艾灸关元的功效和作用的好处与功效，艾灸关元的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下艾灸关元的功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、艾炙关元的好处有:它只能用于治疗阳虚、气虚等异常症状，具有温阳补肾、健脾益胃、强健腰膝等功效。

2、秋季渐至，气温在慢慢发生变化，最明显的就是肚脐开始变冷，很多人都会怕冷。女性在怕冷的人群中要多于男性，但是一些年龄较大的人群，也容易感到怕冷。这样的话，可以在关元穴的部位进行艾炙，这样可以给身体补充热量。但艾炙关元穴是有很多讲究的，我们就来了艾炙和关元有关的话题，艾炙关元有什么好处呢?

3、艾炙关元需要有讲究的，只能用来治疗阳虚、气虚等异常症状，温阳补肾，对小便失禁、尿频尿急等异常症状有一定的疗效。健脾益胃，当我们的胃肠不舒服时，便秘的时候都可以艾炙关元穴。在腰膝酸软的时候，艾炙关元能起到强健腰膝膝的作用。

4、据以上所述，我们知道在关元穴进行艾炙可以起到很多作用:健脾益胃、强健腰膝、温阳补肾等功效。但要知道艾炙关元穴，不能用全部的热气，尤其是有些阴虚体质的人，不适合用艾炙，否则会伤到我们的身体，也就是我们所说的短命。

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