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1、您好，根据您所说的情况分析，菊花泡水喝，有一定预防感冒的作用，主要是清热解毒，平时要多喝水，注意休息，注意天气变化，适当加减衣物，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，要劳逸结合，如果有不适建议去当地医院就诊。

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