大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一躺下鼻子就不通气为什么，一躺下鼻子就不通气怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一躺下鼻子就不通气怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夜晚睡觉时只要一躺下去鼻子就堵住不通气,可以站着时就通气,侧睡鼻子就一个通气不通,严重影响睡眠,这是怎么回事?鼻子要怎么才能通气?

2、可能是因为鼻炎发作所致,鼻炎发作时,鼻腔充血会导致鼻子不通气,躺着时血流量变慢,鼻子会阻塞得更厉害,突然改变体位,血液流动加快,鼻子自然呼吸。

3、有一部分人在侧卧时会出现交替鼻塞、鼻子通气之类的情况,这是由于侧卧时血液向一边流,而另一侧则自然通气。

4、擦鼻涕。

5、除鼻腔充血外,鼻子不良除鼻腔充血、分泌物过多也是主要原因,可先侧卧,等分泌物全部堵塞鼻腔时,用一定力度擤鼻涕,就会觉得鼻子通了许多。假如鼻涕比较粘的话,先滴2-3滴水,将鼻涕稀释后再擤出来。但是高血压患者不能用力擤鼻涕,会导致血压突然升高。

6、以迎香穴按摩

7、在鼻翼外缘中点开迎香穴,这是因为迎香穴具有疏散风热和通利鼻窍的作用,当鼻子下躺不通气时,可以用手揉按10分钟,使鼻子感觉微微发热,用力用力,使鼻子感到微微发热。

8、洗鼻器洗鼻子

9、使用洗鼻器洗鼻子可以清除鼻腔中聚集的大量过敏原、细菌、病毒及脓涕,给鼻腔一个清洁、清新的环境。没有鼻腔分泌物,鼻子自然会变得通气。

本文一躺下鼻子就不通气怎么回事到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。