大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题十天内让腿变直的方法图片，十天内让腿变直的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下十天内让腿变直的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、平时可以多做一些腿部拉伸运动，肌肉腿一般是最难减掉的，最重要的还是腿部按摩的过程，上下交替按摩，或者像拧抹布一样拧小腿，晚上睡觉前可以在床上或瑜伽垫上做脚踏自行车的动作，大概蹬50次。

2、把两腿伸直，呈90度的姿势放在墙壁上，再坚持20分钟，坚持10天后，就会看到一定的效果。

本文十天内让腿变直的方法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。