大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜的功效与作用，丝瓜的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下丝瓜的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、丝瓜具有凉血止血、祛痰止咳、利水消肿、清热解毒的功效，适当地吃些丝瓜还能够调节月经紊乱，增强身体免疫力，对于美容养颜也有一定的作用。

2、丝瓜性味甘凉，是日常生活中比较常见的一种蔬菜，属于高钾低钠、低热量的食物，能够促进钠盐的排泄，起到降血压的作用，其中含有的黄酮类化合物能够降低血液中胆固醇、改善冠状动脉供血，减少动脉粥样硬化的形成。

3、如果对丝瓜过敏应避免食用，以免进食后加重过敏反应，出现头晕，乏力，发热等症状。

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