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感冒咳嗽吃什么菜比较好? 感冒咳嗽吃什么菜比较好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒咳嗽吃什么菜比较好?,感冒咳嗽吃什么菜比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hel...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒咳嗽吃什么菜比较好?,感冒咳嗽吃什么菜比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下感冒咳嗽吃什么菜比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、感冒咳嗽的时候吃菜,只要清淡的菜就行。

2、但不可食用油性食物,因为油性食物对感冒或咳嗽病有不利影响,可引起消化不良或加重感冒或咳嗽症状。

3、可多吃些新鲜蔬菜或清淡食品,如凉菜类黄瓜拌豆皮、荸荠拌海带、香菜炒杏仁等,这样既能减轻肠胃负担,又能加快治疗感冒咳嗽,早日恢复健康。

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