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养乐多的四种喝法 养乐多什么时候喝最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题养乐多的四种喝法,养乐多什么时候喝最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题养乐多的四种喝法,养乐多什么时候喝最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下养乐多什么时候喝最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、养乐多是一种乳酸菌活性饮品,每日适当饮用一瓶养乐多,可增加肠道益生菌,维持肠道生态平衡,增强免疫力,最佳服用时间为饭前或饭后。

2、肠胃病的情况下,首先要养成良好的饮食习惯,多吃些易消化的食物,多吃粗粮,避免暴饮暴食,适当增加体育锻炼,不要熬夜。

3、还可适当多吃些富含维他命的蔬果,如葡萄猕猴桃。

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