大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题养乐多的四种喝法,养乐多什么时候喝最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、养乐多是一种乳酸菌活性饮品,每日适当饮用一瓶养乐多,可增加肠道益生菌,维持肠道生态平衡,增强免疫力,最佳服用时间为饭前或饭后。
2、肠胃病的情况下,首先要养成良好的饮食习惯,多吃些易消化的食物,多吃粗粮,避免暴饮暴食,适当增加体育锻炼,不要熬夜。
3、还可适当多吃些富含维他命的蔬果,如葡萄猕猴桃。
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