大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哺乳期间可以吃蒜苗吗?，哺乳期能吃蒜苗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃蒜苗吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以食用蒜苗，建议在哺乳期不要食用韭菜、茄子、大麦茶等回奶食品，应该多食用一些汤水食品。

2、如猪脚汤或鲫鱼汤，这些食物能够促进乳汁分泌，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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