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1、血红蛋白低的情况可以多吃些红枣花生鸡鸭鱼肉等豆制品但也要多注意营养均衡摄入不要造成营养偏食或过量的情况饮食中可多食用一些促进血液循环、补充血细胞的食物平时要注意保暖,对于血小板低的患者要忌烟忌酒,对于酒糟类的食物尽量不要食用,可通过运动和饮食相结合的方法来调理。

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