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1、孕妇可以适当食用一些黄桃,黄桃性温,味甘酸,含有胡罗卜素、甲基纤维素、番茄黄素、硒、锌等营养元素。

2、孕期食用黄桃可以补充丰富的维生素E、维生素C、胡罗卜素等抗氧化剂,能够合理清除自由基,消除黄斑,具有延缓衰老、美容养颜的作用。

3、具有养阴降火、助消化、活血化瘀、补气养血、护目明等功效,对孕妇和胎儿的身心健康都有好处。

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