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强筋健骨的中药，主要包括鹿茸、刺五加、淫羊藿等，建议在医生的指导下使用。

1、鹿茸：属于一种补阳的药物，具有壮肾阳的功效，也具有强筋骨的作用，可以用于改善筋骨疼痛引起的不适现象。

2、刺五加：具有益气健脾的功效，也具有补肾安神的作用。若存在骨头不舒服等现象，可以遵医嘱使用该药物进行处理。

3、淫羊藿：具有强筋骨的作用。若患者出现关节肿、关节疼痛等现象，可以遵医嘱使用该药物治疗。

除此之外，还有其他的中药，比如桑寄生、牛膝等。如果在用药期间出现明显的不适症状，需要及时去医院就医治疗。

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