大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小虾米有啥营养价值，小虾米有什么营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、虾,又称海米,开洋,是著名的海味制品。

2、 虾肉营养丰富,含蛋白质数倍于鱼、蛋、奶的数十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素 A、氨茶碱等成分,肉质松软易消化,是人们生病后需要调理身体的绝佳食品;虾肉中含有丰富的镁,它对心脏活动有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。

3、 如不能购买新鲜虾,可食用虾米代替。

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