大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕期眼睛干涩怎么办，怀孕眼睛干涩怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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孕妇在孕期对身体的反映会从早、中、晚逐渐地强烈起来,一方面是由于在怀孕初期孕妇还不适合怀孕,另一方面是由于在孕期孕妇体内物质的作用下,不断地将身体与胎儿的生存融为一体。

所以,怀孕时眼睛干涩该怎么办呢?

建议孕妇临时性道别隐形眼睛准备怀孕戴隐形眼镜的孕妇,怀孕期间再戴时感到不舒服。

这是因为孕期角膜厚度增加,导致视力模糊的镜片焦距发生变化,原来的隐形眼睛早就不合适了。

此外,眼角膜的倾斜也会产生一些变化,孕前和孕期都很适合的隐形眼睛,现在的不足符合,当然,戴上后就感觉不舒服。

另外,孕期双眼极易发生干眼症,戴隐形眼镜对干眼症的感觉更为明显。

隐形眼睛佩戴不当,孕妇极易出现眼睛疲劳,不适,甚至角膜损伤。

而且再配隐形眼也无法解决问题,因为孕妇的眼角膜还在不断地发生变化。

所以,在孕期不戴隐形眼镜更好,可以改用近视眼镜。

大多数孕妇产后眼睛变化可以恢复正常,但也有少数孕妇无法恢复到准备怀孕的水平。

因此,孕妈在生完宝宝之后,先戴上眼镜再检查一下身体,如果有需要,再戴上近视眼镜。

对身体非常重要的人体器官“双眼健康”给予高度重视,对母亲来说,由于受孕的影响,保护视力显得更加重要,对她们来说,这一点非常重要。

2.孕妇在使用电脑时,注意用眼卫生,保持眼睛与显示器之间的距离在50公分以上;有目的地多眨眼睛,使发干的眼角膜得到营养;看电脑时,让眼睛休息一会,看看远处的风景,一小时后再看看。

读书时光源要充足,但不能过分显眼;尽量不要在光线较暗的卫生间里读书。

走路、搭车时不看书报,不用用手机或平板电脑看戏,也不用玩游戏。

每天中午各做一次眼保健操。

不宜乱用眼药感到眼睛酸痛,若未怀孕,可使用一些滋养双眼的眼药水。

而且孕妇一定要充分考虑到小婴儿的生理和心理健康,不能随便用药,特别是含有氯霉素成分的眼药水,因为氯霉素含量过高会引起较严重的骨髓抑制作用。

所以孕期妈妈眼睛不好的时候,最好咨询一下医生是否需要吃药以及如何吃药。

4.孕妇眼周使用护肤品,孕妇血液循环加速,更有可能发生麦粒肿(即针眼)。

大多数麦粒肿是葡萄球菌感染引起的上眼睑亚急性化脓性炎症。

如果孕妇经常触摸眼部的护肤品,容易使眼睫毛腺堵塞,更容易引起麦粒肿,一旦发生,对症治疗和用药就会更加不便。

因此,建议孕妇不要使用眼影,也不要使用眼妆,尽量避免发生麦粒肿的机会。

如果因为水肿或其他身体疾病引起的眼底病变,甚至有可能导致双眼失明,孕妇可千万不要因为大意小关键点而让自己终生缺憾!

5.为双眼提供更好的营养,防止眼干眼涩,视力下降,孕妇应多吃含维他命

D或胡罗卜素的食品,如蛋白质食品,牛乳,红萝卜,芥蓝菜,花椰菜,芒果,杏,柿子饼,红心薯等。

维生素

C和维生素

E也是保护眼睛的好帮手。

大部分新鲜蔬菜和水果含有维生素

C。

在食用油、干果和豆类食品中维生素

E的成分更多。

维他命b21能提供神经细胞所需的营养,还能保护眼睛,在动物内脏、猪瘦肉、全谷类(不含精白米、精白面)、豆类食品、干果中都含有丰富的维他命b21。

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