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1.强身健体功效:铁皮石斛有养阴补血的功效,对增强身体免疫力,预防疾病,达到强身健体壮体,延缓衰老等功效。
2.健脾益胃功效:铁皮石斛有促进胃液分泌的作用,可以用来治疗脾胃虚弱所致的消化不良、食积等症,也可以用来治胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡等胃病。
3.清肝利胆功效:铁皮石斛有促进肝脏代谢,促进肝脏排毒,促进胆汁分泌的作用,可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。
食法:1.可直接食用,放几颗在口中嚼碎。
2.榨汁饮用。
3.泡茶。
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