大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青枣的功效作用有哪些禁忌，青枣的功效作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下青枣的功效作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、醒酒毒

青枣中带有较丰富多彩的糖原、柠檬酸及维C，有生津有利排尿、醒酒毒的功效。

2、保护肝脏

青枣能降低机体对人体脂肪的消化吸收，有软化血管、胆固醇的功效，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有防止功效。另外还可保护肝脏，降低血糖。

3、促消化

青枣中带有丰富多彩的柠檬酸，能提升胃酸的酸值，推动食物的消化而接到助消化与立之效。

4、清除疲惫感

青枣中糖原、维生素C及柠檬酸成分丰富多彩，且水果汁充足，能快速补充身体的水份，生津解渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出来身体之外，清除疲惫感。

5、防止心血管疾病

青枣能降低机体对人体脂肪的消化吸收，有软化血管、胆固醇的功效，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有防止功效。

6、预防口腔溃疡

青枣带有很多的挥发物成份、胡罗卜素类化合物、糖原、柠檬酸及维生素b2、维生素C等，可清除咽喉发炎及口腔溃疡，预防风火牙痛。

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