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1、土豆减肥法效果一般不错，但可能会导致爱美人士出现营养不良。

2、土豆属于低热量食物，能够减少脂肪量的摄入，可以增强人的饱腹感，对减肥能够起到较大的促进作用。

3、必要时可以到正规的医美机构，通过负压吸引的方式抽吸身体的脂肪来达到减肥的效果。

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