大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鸡蛋和什么不能吃在一起,鸡蛋和什么不能一块吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下鸡蛋和什么不能一块吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鸡蛋不能和豆浆一起吃,同餐会降低人体对蛋白质的吸收。
2、 豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,可抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋蛋清中含有粘性蛋白,可与豆浆中的胰蛋白酶结合,阻止蛋白质的分解,降低人体对蛋白质的吸收。
3、 久了,就会堆积成脂肪,使你越吃越胖。
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