大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米和芡实的比例，红豆薏米芡实茶的功效与作用有哪些不适合哪些人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆薏米芡实茶的功效与作用有哪些不适合哪些人这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

第一，因为这几种物质里面还有蛋白质，维生素和纤维，所以它有美容养颜，去除色斑和雀斑的功效;

第二，它有利尿，消水肿和促进身体的水分代谢的功效;

第三，有祛除身体湿气重引起的风湿，痘痘，脚气，以及关节疼痛的功效。

第四，有利咽喉肿痛缓解的功效。

第五，有降低血糖和血压的功效，尤其是老年人食用一定的红豆薏米芡实茶，能够缓解血糖高以及血压高出现的很多不适症状。

红豆薏米芡实茶哪些人不适合喝

1、孕妇和小孩不能喝

因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。

2、滑精便秘者忌用

滑精、小便多者不宜食用,此类人群若长期喝红薏米芡实茶将进一步加剧便秘，滑精，小便次数增加，反而加重病情。

3、哺乳期不建议喝的

因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议三岁以后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。

4、正在备孕的人不可以喝

薏米由于其性微寒并不适合备孕期人群饮用，以免影响受孕。

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