大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人一天睡几个小时属于正常睡眠，人一天睡几个小时属于正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、你好,每个人的睡眠时间都不一样,通常情况下,每天的睡眠时间最好保持6-8个小时,这样有利于脑细胞的休息,保证充足的精力,每天睡8小时会导致人死亡,这是一种耸人听闻的说法,大家都不能睡得太短,睡眠时间不能太长,也会导致疲倦等不适,所以建议每天6-8小时比较合适。

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