大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高血压能吃决明子吗有效果吗，高血压能吃决明子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、血压高的人在饮食上有许多禁忌,那么我们是否可以吃一些中药来调理血压高的问题呢,许多具有保健功效的中药我们常用来泡茶,而且效果很好,比如我们常用罗汉果、胖大海、决明子等来泡茶,这样就能起到很好的预防和治疗高血压的作用。

2、所以高血压可以吃决明子吗?

3、要知道决明子具有很好的抗病作用,决明子我们用来泡茶可以起到促进肠胃蠕动,起到减肥瘦身的作用,决明子还具有预防高血压的功效。

4、「案上漫铺龙树论,箱内虚捻决明丸。」

5、此为唐代大诗人白居易的诗作,其以决明子为主料,用于治疗眼疾。

6、也称决明子,是一种成熟的豆科草本植物决明或小决明子,有清热解毒,甘草清热解毒,清肝明目,润肠通便的功效。

7、近代药理学研究表明,决明子含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等物质,具有降血压、抗菌、降脂等作用。

8、决明子是一种中药材,一种中药,既可以大用也可以小用。

9、大用是指其药方,如决明子清肝明目的功效,适用于青光眼、白内障、结膜炎等眼科疾病;润肠通便之效适用于慢性便秘;降血脂降血压之效,适用于高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。

10、小品是指其在日常生活中的作用,给大家介绍几种可以起到决明子保健功效的简单食用方法:【决明子绿茶饮】:决明子、绿茶各5克。

11、用小火炒决明子,待香气溢出后取下,晾凉后,再与绿茶一起冲入开水中,饮服。

12、提示:炒时有香溢即为香溢,不可炒糊,脾胃虚寒,气血不足者不宜食用。

13、[杞菊决明子茶]:枸杞子10

14、g,菊花3

15、g,决明子20

16、g。

17、把枸杞子,菊花,决明子同时放入沸水中煮约15分钟后即可饮用。

18、功能:清肝泻火,养阴明目,降血压,降血脂。

19、[蜂蜜饮]:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。

20、把决明子捣碎,加水300~400毫升,煎10分钟后,倒入蜂蜜,早晚各服一次。

21、可以治疗前列腺增生症和习惯性便秘。

22、[菊花决明子粥]:菊花10

23、g,决明子10~15

24、g,粳米50

25、g,冰糖适量。

26、将决明子炒至微香,捞出,凉后与菊花一起煎汤,去渣取汁,下粳米煮粥,粥熟后,加冰糖,再煮开即成。

27、一天一次,连续使用5~7天。

28、主要用于高血压,高血脂,习惯性便秘等疾病的治疗。

29、注意:排便时忌食。

30、上面我们介绍的有许多中药实际上对预防和治疗高血压都有很大的好处,以上介绍的决明子具有很高的药用价值,经常食用决明子不仅能起到抗菌消炎的作用,而且决明子还有预防高血压的功效和作用,因此决明子非常适合高血压患者食用。

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