大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题身高150体重多少斤才算瘦，身高150多少斤是标准体重很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、体重为45 kg,身高150 cm,要减肥可以改变饮食习惯,多吃水果蔬菜和粗加工食品,如糙米,燕麦,玉米等。

2、 平日多吃低盐少油的清淡饮食,适当减少食量,避免熬夜,可以做适量的运动,比如瑜伽,快走,慢跑,游泳等。

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