大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题焦虑症的人更长寿，轻度郁症有什么表现很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下轻度郁症有什么表现这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、轻抑郁的临床表现包括情绪低落:明显和持续的情绪低落,沮丧和悲观;睡眠障碍:表现为早醒;兴趣缺乏:对一切事或事都感到兴趣不大或毫无兴趣;消瘦:没有节食但体重明显下降,食欲下降;快感缺乏:病人体验不到快乐;注意力不集中,缺乏兴趣;自我评价低,自责、内疚。

2、 假如出现了以上的症状,可能是轻度抑郁,可以吃一些辛辣的食物,保持心情舒畅,有助于恢复。

本文轻度郁症有什么表现到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。