大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样让上眼皮变薄一点，怎样让上眼皮变薄很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样让上眼皮变薄这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、第一，增加营养.在饮食中增加优质蛋白质的摄入量，每天保证蛋白质90克以上。

2、多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等.还应增加维生素 A、维生素 E的摄入，因为维生素 A、 E对眼睛和眼肌有滋养作用..保证睡眠时间和质量。

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