大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题咖啡有什么好处和坏处，喝咖啡的坏处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝咖啡的坏处有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

喝咖啡的坏处通常能降低怀孕的概率，导致失眠或者骨质疏松等，要合理饮食，以免危害健康。

1、降低怀孕的概率：如果是备孕期的女性，经常大量的喝，可能会使受孕的几率变小，所以要尽量避免。

2、失眠：晚上睡觉前喝大量的咖啡，可能会导致大脑皮质层兴奋，从而影响睡眠，本身患有失眠的人喝了之后能加重病情。

3、骨质疏松：如果大量的喝，容易导致体内钙的流失，缺钙能造成骨质疏松，所以绝经期的女性尽量不要喝。

除此之外，还能增加心脏病危险、导致胃病或者记忆力减退等，可以咨询医生。

本文喝咖啡的坏处有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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