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1、肝火旺推荐绿茶、菊花茶、金银花茶,建议饮食要清淡,多吃些西红柿、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等。
2、可考虑选用龙胆泻肝丸进行调理。
3、肝火旺盛的问题出现了。
4、可能与过度劳累熬夜,不良情绪影响,饮食不节制等因素有关。
5、因此,在用药调理的同时,还要保持心情舒畅,避免过度疲劳,避免熬夜,注意劳逸结合,加强体育锻炼,增强体质,避免吃油腻、油炸、生冷、硬的食物,饮食以八分饱为宜。
6、若经上述调理后效果不佳,可考虑到中医院挂中医科,请医生根据身体的具体表现,舌象脉象,合理选择药物调理。
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