大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题卫生巾怎么用的教程视频，卫生巾怎么用？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下卫生巾怎么用？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先卫生用品主要有日用和夜用两种,日间选择卫生巾,然后把卫生巾贴在内裤上,两面反贴在内裤后面。

2、一天中要经常更换卫生巾,特别是在夏季,要注意避免感染。

3、其次假如月经都是晚期,月经量比较少,可以直接贴在内裤上,不用带护翼的卫生巾。

4、月经期间要注意保暖,可多喝红糖水,不能吃太冷的食物,不能熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜的水果和蔬菜。

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