大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题榴莲发胖吗的功效与作用，榴莲发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下榴莲发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用榴莲会使人发胖。

2、榴莲属于高热量水果，长期食用或大量食用易导致肥胖。

3、肥胖症患者或正在减肥的人，不宜食用榴莲。

4、肥胖症患者或减肥期的病人，建议饮食清淡，多吃蔬菜，如多吃些菠菜、白菜、芹菜、苦瓜、南瓜、冬瓜等。

5、避免食用油腻性大、胆固醇高的食物，病人应多运动，多做户外运动，宜合理饮食，注意休息。

本文榴莲发胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。