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1、孕妇最好不要吃参，特别是在孕期早期，此时胎儿的情况极不稳定，所以稍不留神就很容易造成流产的情况。

2、假如是在孕期身体特别虚弱，那么可以考虑适当吃些人参，这样就能起到一定的增强自身免疫力的作用。

3、红参可供选用，若体质较热，可选用西洋参，但不可吃得太多，适当食用即可。

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