大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枣子吃多了有什么好处和坏处，枣吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、大枣是鼠李科大枣的成熟果实,晒干后再用,也可以鲜用。

2、 大枣性甘、温,归脾、胃、心经,有补中益气、养血安神的作用,在临床上可以调理和治疗脾虚、脏燥、失眠症等疾病。

3、 此外,由于大枣具有缓解药物毒性的作用,还可与有毒药物配伍以中和药物毒性；大枣含氨基酸、三萜生物碱等现代药理研究表明,它有增强肌力、增重、增粘、纠正胃肠损伤、保护肝脏等功效。

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