大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题龙虾营养功效与作用?,龙虾营养功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、龙虾能够补充身体所需要营养成分,可以提高自身免疫力,而且龙虾的肉质是比较软的,容易被人体吸收,对于身体虚弱和大病初愈的人有着调理作用。
2、但是有些人是属于容易过敏体质,会对海鲜过敏,所以是不建议吃龙虾的,可能会出现过敏情况,从而会对身体恢复造成影响。
3、平时要做到营养均衡全面,合理安排个人饮食。
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