大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题甜食吃多了有哪些危害，甜食吃多了对身体有什么坏处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下甜食吃多了对身体有什么坏处？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、人体内的环境会变得中性,或者是弱酸性,体内自由基过多,导致细胞老化,还会长白发,因此要注意饮食平衡,不能摄取过多的糖类。

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