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木耳泡多长时间以后就不能吃了 木耳泡多长时间

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题木耳泡多长时间以后就不能吃了,木耳泡多长时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题木耳泡多长时间以后就不能吃了,木耳泡多长时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下木耳泡多长时间这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、泡半小时后即可食用,但不可泡得过久,泡的时间不可超过8小时,超过8小时后最好不要再食用,以免产生毒素,对身体造成伤害。

2、 食用木耳有益于身体健康,里边还含有丰富的膳食纤维、蛋白质,具有润肠通便、美容、减肥的功效。

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