大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早上吃面包是不是会胖，早上吃面包会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下早上吃面包会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、早晨吃全麦面包并不会发胖,全麦面包中不含脂肪,由小麦制成,含有大量纤维素和维他命人体吸收后不会增重。

2、 早饭是一天中最重要的一餐,必须合理搭配,营养丰富,因为面包里含有酵母,吃多了会导致胃酸过多,尤其是肠胃不好的人,会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。

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