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1、皮肤在减肥过程中,局部皮肤包裹了保鲜膜,使皮肤透气性下降,进行运动时,体内热量会增加,这样就可以起到排汗和燃烧脂的作用。

2、 把需要减肥的部位用保鲜膜包起来,然后运动。

3、 不过要保持皮肤感染,最好是两个小时以上,否则会引起皮肤感染。

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