大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喉咙沙哑怎么迅速恢复偏方，喉咙沙哑怎么迅速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喉咙沙哑怎么迅速恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

喉咙沙哑，最好是禁声一个月以上，看能不能缓解。如有必要，可以去耳鼻喉科做喉镜检查，看声带损伤的具体情况。同时还要注意多休息。轻的人只有音调变低、变粗，重的人声音嘶哑，甚至只有耳语声或失音的情况。所以，喉咙沙哑如何快速恢复呢?下面将为大家解答这个问题。

喉咙沙哑如何快速康复

1、降低讲话

喉咙沙哑应首先减少说话。由于适当减少说话次数，降低说话音调，可以减少声带振动，减少对嗓子的进一步伤害。使嗓子得到充分休息，有助于缓解喉咙沙哑沙哑的情况。

2、实施补水

由于足够的水分可以滋润细胞膜，促进细胞的代谢废物。特别是喉咙沙哑沙哑，如果是由于感冒引起的，多喝水可以缓解其症状。另外，尿液的补充量以尿颜色为黄色或无色为度。另外，还要注意室内温度的调节，温度不要过冷，也不要过热，一般温度在20~26度之间，保持室内空气流通，有益于缓解。

3、食疗饮

如果凉拌银耳，可先将白木耳洗净泡胀，撕成条状，再用开水烫过，用凉开水漂洗，加食醋拌着吃，有很好的效果。与此同时，还有凉拌芹菜，可将芹菜洗净，切条，烫后加醋拌吃，也有助于缓解其症状。另外，还要保持充足的睡眠，心情愉快，不抽烟、喝酒、不吃辛辣刺激性食物。

4、药物治疗

假如是急性喉咙沙哑，可以使用普米克令舒雾化治疗。如有必要，可口服一些抗生素，以缓解喉咙沙哑的急症。如果有反复慢性喉咙沙哑沙哑的情况，建议到医院做电子喉镜检查，以确定声带表面有无肿物，并导致喉咙沙哑。如有声带小结、声带息肉、良恶性肿瘤等，需考虑是否要手术。

上述是对喉咙沙哑如何快速康复的介绍。但愿以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。

本文喉咙沙哑怎么迅速恢复到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。