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1、男性一天一次性生活也不算多，要根据男性的年龄段来决定，如果正处在旺盛阶段，一般一天一次性生活也属于正常的表现。

2、要注意避免过度频繁的性生活，可能也会产生肾虚，对身体造成明显的影响，注意控制好经常回来的次数，平常可以适当的参加体育锻炼，还要转移好个人的注意力，加强营养。

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