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夏天痛经可以通过腹部热敷、按摩、口服药物等方法来快速缓解。

1、热敷：夏天痛经有可能是因为吃了寒凉食物之后引起，可能会出现子宫平滑肌频繁收缩还会引起腹痛，可以使用热水袋做外敷治疗。

2、按摩：夏天痛经可能是因为子宫内膜脱落异常引起，还需要将双手放在腹部顺时针转动，可以起到促进血液循环和加快精髓排出。

3、口服药物：夏天痛经比较严重时，可以遵医嘱口服布洛芬缓释片、萘普生片、甲硝唑片等药物治疗。

除以上常见治疗方法，也可以通过针灸来做治疗。

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