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1、您好，根据您的描述，如果是在非孕期出现下腹疼痛。

2、需要考虑炎症引起的可能性较大，如果是孕期出现宫缩，要根据情况采取相应的治疗措施。

3、平时要注意休息，注意饮食，少吃辛辣刺激的食物。

4、调整心态，保持好心情，定期复查。

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