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女人阳虚吃什么好调养 女人阳虚吃什么食补

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人阳虚吃什么好调养,女人阳虚吃什么食补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人阳虚吃什么好调养,女人阳虚吃什么食补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下女人阳虚吃什么食补这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、若女性出现阳虚体质,最明显的体质特征就是怕冷,常常手脚冰凉,双唇青紫,面色苍白。

2、可通过饮食来调理。

3、可多吃些豆制品,如玉米、黄豆、碗黑豆、赤小豆或豆制食品,如豆油、酒类等。

4、也可多吃些生姜、大蒜、大葱、韭菜、辣椒、香菜等,也可吃些温热的水果,如龙眼、荔枝、核桃、花生、樱桃、木瓜、李子等。

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