大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题糖尿病的最佳早餐大全，血糖高的人早餐吃什么最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下血糖高的人早餐吃什么最好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、高血糖病人的早餐主要以低糖为主，像馒头、牛奶、鸡蛋、燕麦片都是不错的选择，根据总能量分配好数量即可。

2、副食可以选择一些低含糖量的蔬菜水果等，高纤维素的食物可以达到饱腹感，应避免进食油炸食品、方便食品。

3、尽量不吃或少吃甜食。

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