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每天喝多少红牛才叫过量 每日喝多少罐红牛适宜

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题每天喝多少红牛才叫过量,每日喝多少罐红牛适宜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题每天喝多少红牛才叫过量,每日喝多少罐红牛适宜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下每日喝多少罐红牛适宜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、作为功能饮料,每天饮用两罐是符合国家食品安全法规要求的功能饮料,成人在身体正常状态下饮用也能起到抗疲劳作用。

2、 红牛通常在几分钟至半小时内就开始发挥作用,建议在运动前半个小时饮用。

3、 像所有食物一样,红牛也应该适量饮用,否则会给身体带来不必要的负担。

4、 若一次性过量饮用红牛,可能会导致不容易入睡,失眠等现象。

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