大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题属于发物的食物一览表，花生属于发物吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下花生属于发物吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生果不是发物。

2、食用适量的生花生对人体有益，因为生花生中含有丰富的膳食纤维，且无胆固醇，食用适量可起到养胃护胃的作用，食用时最好连皮一起食用，能起到补血养血的作用，对脚上的斑点也有改善作用，此外生花生还具有生发的作用。

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