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1、激素是一种人工合成的激素,它不能增加肌肉,它可以补充身体分泌减少的一些激素,如果果用得太多就会导致满月脸,水牛背,即脸比较圆,四肢纤细,主干躯体很壮实,而且长时间服用会导致各种并发症,不建议正常人服用。

2、 若要增加肌肉,可考虑服用蛋白粉。

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