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1、脚后跟疼可以通过用夏枯草煎煮和白醋混合熏蒸的偏方治，可以缓解疼痛的情况，具体的要根据自身的情况来决定。

2、出现脚后跟痛的情况，可能是因为跟腱周围炎的原因引起的，也可能是因为痛风的原因导致的，情况比较严重，需要到正规的医院做CT等相关的检查，在医生的指导下，服用活血化瘀的药物来改善。

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