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您好，根据您的描述，一般适合喝芹菜汁的3个时间：1、每天早上喝一杯蔬菜汁，既能让人精神振奋，又能稳定血压，帮助排便，补充水分。

两餐之间或饭前半小时，也是喝蔬菜汁的最佳时间。

3喝蔬菜汁能迅速补充体力，提神醒脑，所以运动后是再喝蔬菜汁的最佳时间。

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