大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小麦胚芽的功效与作用及食用方法禁忌，小麦胚芽的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、小麦胚芽的功效与作用及食用方法能够促进胃肠道的蠕动，增强自身的体质，而且也可以起到美容护肤的作用，适当的食用些，还能够延缓衰老。

2、小麦胚芽应用的相对来说是比较广泛的，营养价值也比较丰富，里面的主要成分是蛋白质，一般可以放在蔬菜或者水果中进行食用。

3、一定要规律的饮食。

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