大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题身高172标准体重是多少，身高172标准体重很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下身高172标准体重这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、用身体质量BMI指数来判断人体的健康状况,身高173cm,体重55~75kg为正常范围。

2、BMI是衡量体重与身高比例的参考指数,计算公式是:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方,正常范围是18-25之间,根据公式得出身高173cm的成年人,体重在55~75kg之间,体重在55~75kg之间均属正常范围,可按饮食习惯持续生活,保持营养均衡。

3、低于55kg时,考虑到体重过低、是否属于营养不良、是否属于偏瘦体质,根据自身的情况适当增加营养,补充高蛋白食物,增强体质;当体重超过75~85kg的时候表示体重超重,处于肥胖边缘,要注意饮食,适当减少高热的食物摄取,改为低脂饮食,要加强锻炼,体重下降;体重超过85kg以上表示为肥胖,要改变饮食习惯,低糖低脂饮食,同时要加强运动,使体重达到正常水平。

本文身高172标准体重到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。