大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肌酸的副作用与危害性，肌酸的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肌酸的副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、肌酸是一种含有碳物质的有机酸,能促进人体肌肉和神经细胞的生长,但如果过量使用会导致体内水分减少,体重增加,对想要控制体重的病人要慎用。

2、 肌酸能引起肌肉痉挛从而增加肾脏代谢的负担。

3、 若长期服用有机酸,也会导致肾功能下降。

4、 此外,吃肌酸会使面部产生雄性激素分泌增多,从而引起痘痘等。

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