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1、在25岁以上，骨垢线闭合的以后是并没有什么好的方法能够增高，除了做拉伸运动，拉开脊椎和骨骼间的组织在重力的作用下，身高会稍微增长，但并不是真正的长高。

2、假如是青少年，利用增高贴，如果增高贴里含有生长激素，则能让人提早释放完长高的潜能，以后就不会长，其实不用长高。

3、这没什么意义，也许也还会阻碍生长。

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